Daarnet werd het nieuwe bed van zoon bezorgd. Heel fijn natuurlijk. Ik liep naar buiten om de bezorger de weg naar binnen te wijzen en toen zag ik iets dat voorlopig nog wel op mijn netvlies blijft plakken. De goede man bukte voorover in de vrachtwagen. Zijn broek was het daar niet mee eens, die bleef ergens halverwege zijn achterwerk hangen. Waardoor ik een goede indruk van zijn bijna complete bilspleet kreeg. En die was niet fraai. Euro Een bouwvakkersdecolleté
Lees meer
Dit weekend heb ik een oude bekende ontmoet. Jaren terug heeft Evy me geholpen om vijf kilometer te gaan hardlopen. Dat heb ik best even volgehouden, tot de klad erin kwam. Gelukkig wil ze me nu weer helpen. Daar doet ze niet moeilijk over. Zondag is het zo ver. Voor het eerst in een jaar of vijf staat Hardlopen met Evy weer op mijn telefoon. Ik trek mijn splinternieuwe hardloopschoenen aan en ben er helemaal klaar voor. Ik ga weer
Lees meer
Ik had het me nog zo voorgenomen: beter eten. Het was één van mijn goede voornemens. Toen ik één keertje wilde zondigen, werd ik keihard gestraft. Ik vond dat het moest kunnen: een lekkere vette pizza. Ik had al een paar dagen gezond gegeten en af en toe moet je jezelf wat gunnen. Dus bestelden we op zaterdagavond pizza. Niet meer zo lekker De eerste hap ging goed, de tweede ook. Bij de derde of vierde brak mijn kies. En
Lees meer
Net5 zendt Lord of the rings weer eens uit. Er zal vast een reden voor zijn, maar ik kan ‘m niet verzinnen. Zit hier ergens in Nederland nog iemand op te wachten? Tuurlijk, het zijn prachtige films, maar wie heeft ze niet al minstens tien keer gezien? Toen het eerste deel in de bioscoop kwam, was dochter net geboren. Inmiddels is ze het huis al uit. Zoon verzamelde er ooit de lego van, maar heeft die al jaren geleden met flinke
Lees meer
Net als zo ongeveer iedereen in mijn omgeving wil ik graag afvallen. Maar hoe dan? De deskundigen buitelen met adviezen over elkaar heen. En ze zeggen allemaal wat anders. Minder koolhydraten, minder vet, meer vet, minder vasten, meer vasten, drie keer per dag eten, zes keer per dag eten. Ik kom er niet meer uit. Natuurlijk begint het bij minder eten, dat lijkt me duidelijk. Maar wat mag je dan nog wel eten? Neem je magere yoghurt en magere kaas
Lees meer